Design information

装修攻略

顺畅沟通·快速反馈
您的位置: 首页 >> 装修攻略 >> 详情

「办公室设计」设计一个鼓励活动的空间,把人们从办公椅上拉起来

发布时间:2021-12-15 浏览:1340次

睿智的办公空间设计策略,有助于鼓励人们在办公场所里加强身体活动

美国心脏协会(AHA)发现,久坐会增加心脑血管疾病的发病率和死亡率。世界卫生组织曾指出,身体活动不够是一种全球性的普遍现象。现在的人越来越懒惰,久坐不动已成为习惯和健康杀手。

一天中多次身体活动和站立更有利于健康

与在固定的时间里专门进行剧烈的活动相比,一天中多次身体活动和站立对健康更加有益。由于多数人的大部分时间是在工作场所,健康因此成为办公空间设计的重要话题。如何通过设计,把人们从椅子上拉起来,让他们在办公室里多走路、多站立,促进身体活动,或者让他们在工作中方便地做出更为健康的选择,对办公空间设计师是一种挑战。

美国专家塞瑞斯·马斯勒(Cerise Marcela)在一份研究报告中指出,“工作环境被视为影响人们长期健康的场所。考虑到我们一生中在工作场所所处的时间很长,在这一环境中,还有很多地方需要我们采取更加积极的方式,进而对健康和福祉产生长久的影响。

按照马斯勒的说法,在每天8小时的工作时间里,如果设计得当,通过办公环境的有效干预,可以将坐下工作的时间减少40分钟左右,相当于减少了约8%的久坐时间。这不仅能促进健康,还能让工作者集中精力,改善情绪,减少疲劳感。因此,鼓励活动的办公空间,往往能够间接提高生产力水平。

但是,即便工作场所里有楼梯,有站立式办公桌,忙于工作的人也不一定会爬或会用。那么,要想增加人们的日常活动量,办公空间的设计者和运营者们应该采取何种策略呢?

鼓励起身走动的空间设计策略

马斯勒的研究发现,在减少久坐行为的过程中,公共区域的可见性是一个非常重要的因素。那些在自己的工位看不到公共活动区域的人,久坐的时间会更长一些。此外,那些对工作更加投入的人,也是身体活动量相对比较少的人。因此,设计师在设计时,应该从以下几点进行考虑:

(1)将会客区和公共活动区放在靠近电梯间的位置,使之能起到连接、过渡不同空间的作用;

(2)确保每个人都有足够的空间,如果一个人感到受限制,利用空间的欲望就会下降;

(3)将创意元素或艺术品整合到楼梯或公共区域附近,鼓励工作者站起来走动;

(4)利用走廊、楼梯等,将人流较大的活动区(如厨房、餐厅等)连接在一起;

(5)将距离、步数、卡路里等有趣的数据整合公布,这些设计会提醒人们在工作时久不久地起身走动;

(6)在办公场所设置一个能鼓励员工走动的区域,如楼梯、厨房、咖啡厅、冥想室、公共活动区、个人电话亭、健身房、游戏厅等;

(7)每天都在特定的时间提供健康零食,并确保每个员工都知道。免费美食常常是一种诱惑,适量的水果或小吃可以吸引坐在椅子上的人起身走动;

(8)专门设置一个站立式会议室,它可以让员工克服久坐,还可以减少会议时间,谁不想开短会呢?

以上是关于“「办公室设计」设计一个鼓励活动的空间,把人们从办公椅上拉起来”的分享。近二十年匠心如一、传承品质,办公室装修就找龙美装饰!龙美装饰专业从事办公装饰装修服务,如合肥办公装修、合肥酒店装修、合肥餐饮店装修、合肥培训机构装修、合肥厂房装修等地区需要装修设计,可联系龙美装饰!

返回列表
  • 免责声明:本网站所收集的部分公开资料来源于互联网,转载的目的在于传递更多信息及用于网络分享,并不代表本站赞同其观点和对其真实性负责,也不构成任何其他建议,文章内容仅供参考。如果您发现网站上有侵犯您的知识产权的作品,请与我们取得联系,我们会及时修改或删除。
  • 本文标题:「办公室设计」设计一个鼓励活动的空间,把人们从办公椅上拉起来
  • 本文地址:http://www.longmei365.com/decorationguide/view-1841.html

相关文章

预约整装设计方案服务

*已有【1578】人成功预约

快速报价
*
*
   免   费   
   报   价   
15000㎡ 整装实景体验馆 免费装修咨询 丨 133-4551-6800
预约设计